CENTRUM PSYCHOTERAPII BEN

Centrum Psychoterapii BEN-MED na Facebooku

Dietoterapia

Dziennik dietetyczny - plik pdf do ściągnięcia

Jeżeli z jakiś powodów czujesz, że Twój dotychczasowy sposób odżywiania jest nieprawidłowy, jeżeli Twoje wyniki badań pogorszyły się, chciałbyś zrzucić zbędne kilogramy, a może jesteś przyszłą mamą, która chce zadbać o zdrowie swoje i maluszka już od pierwszych chwil bicia jego serca, rodzicem przedszkolaka zaniepokojonym sposobem jego odżywiania, lub chcesz dowiedzieć się więcej na temat swojego zdrowia i jak prawidłowo o nie dbać ta oferta skierowana jest właśnie do Ciebie.

Pierwsza wizyta

W trakcie pierwszej wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad żywieniowy. Zbierane są informacje dotyczące aktualnego trybu życia, sposobu odżywiania oraz preferencji żywieniowych. Zalecane jest przyniesienie na pierwsza wizytę uzupełnionego dzienniczka posiłków, uwzględniającego porę posiłku, spożyte produkty oraz ich ilość. W trakcie każdej wizyty dokonuje się pomiaru antropometrycznego. Jest to nic innego jak ważenie oraz za pomocą specjalnej wagi wykonanie analizy składu ciała ( procentowej zawartości wody, tkanki tłuszczowej oraz masy mięśniowej ). Pod koniec pierwszej wizyty pacjent wraz z dietetykiem ustala plan przebiegu oraz czas trwania kuracji. Dalsze postępowanie polegać będzie na przygotowaniu przez dietetyka 14- dniowego jadłospisu ściśle dostosowanego do zapotrzebowania i preferencji żywieniowych.

Wizyta kontrolna (po tygodniu od pierwszej wizyty)

Wizyta, w trakcie której oceniamy rezultaty oraz realne korzyści płynące ze zmiany sposobu odżywiania oraz zastosowania się do wskazówek dietetyka. Zdrowy spadek masy ciała to 0,5- 1 kg/ tydzień Na spotkaniu następuje także przekazanie 14- dniowego jadłospisu.

 

Druga wizyta kontrolna

Najczęściej następuje po 10 dniach od pierwszej wizyty kontrolnej. Na spotkaniu poddajemy wspólnej analizie zastosowany jadłospis i dokonujemy ewentualnej korekty, uwzględniającej uwagi pacjenta.

Kolejne wizyty kontrolne odbywają się co dwa tygodnie. Czas trwania kuracji jest indywidualnie dostosowany do potrzeb każdego pacjenta.

W trakcie trwania kuracji istnieje możliwość bezpłatnego kontaktu mailowego oraz telefonicznego z dietetykiem.

 

W celu umówienia się na konsultacje z naszym dietetykiem zadzwoń pod

nr tel. 22 622 69 63